吃:水(shui)峪嘴(zui)村的(de)柿(shi)子冰淇(qi)淋味(wei)道(dao)很好,是(shi)京西古道(dao)的(de)一(yi)個特色(se)。食用(yong)柿(shi)子可以清(qing)熱潤肺,化痰(tan)止咳(ke),主治(zhi)咳(ke)嗽、口瘡等病癥。
裝備:1.多多帶(dai)水(shui),男4升,女(nv)3升,山(shan)上無法補充水(shui)源。食(shi)品夠吃即可;2.注意防曬,戴遮陽帽;必須穿(chuan)長褲(ku),必要(yao)時穿(chuan)上長衣袖(xiu);3.穿(chuan)好登山(shan)鞋或較好的旅游(you)鞋,以(yi)防山(shan)道滑。
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