戶外活動的生姜妙用

　　治牙痛：當發生(sheng)牙痛時，可取生(sheng)姜一(yi)片，咬在痛處(chu)，能迅速緩解疼痛。如(ru)有(you)必要，隔段時間換一(yi)塊，效果會(hui)更好(hao)。

　　防凍瘡(chuang)：容(rong)易發生凍瘡(chuang)的皮(pi)膚(fu)，可用生姜(jiang)汁反復涂(tu)擦，增加抗寒能力(li)，避免引發凍瘡(chuang)。

　　治關節疼(teng)痛：口服(fu)適量生(sheng)姜(jiang)，或用生(sheng)姜(jiang)汁(zhi)涂擦(ca)患處，均能改善關節活動能力，明(ming)顯緩解疼(teng)痛、腫脹、僵(jiang)硬等癥狀，且無(wu)任何副作用。

　　防(fang)暈車、船、飛機等：為(wei)避免乘(cheng)車、乘(cheng)船、乘(cheng)飛機時，發生頭暈目眩、惡心嘔吐(tu)等癥狀，可在出發前口嚼(jiao)生姜(jiang)服(fu)下，再含(han)一塊水果糖。

　　治傷風(feng)感冒：將生姜切絲，加入紅糖煎湯、趁熱(re)服用后，蓋上被子發汗(han)，一(yi)般都能很快痊愈。

　　治外(wai)傷出血：將生(sheng)姜燒焦(jiao)研末，對傷口(kou)消(xiao)毒后(hou)，撒于(yu)患處，可迅速止血，減少疼痛。

　　治(zhi)胃寒痛：將生姜洗凈切(qie)片(pian)，以醋(cu)浸泡一(yi)晝夜，用時取適(shi)量加(jia)紅糖開水沖泡，當(dang)茶飲(yin)用。

　　治燙傷：將生(sheng)姜搗爛取汁，用(yong)藥棉蘸取涂擦患處，有消(xiao)炎除泡、促(cu)進結痂(jia)的用(yong)處。

　　治中風(feng)休(xiu)克：取生(sheng)姜(jiang)(jiang)汁一杯，白礬(fan)5克，用時(shi)先開水沖化白礬(fan)，再兌入姜(jiang)(jiang)汁，然后灌服。