置身大自然中(zhong)，一邊呼吸著(zhu)那里的清新空(kong)氣，一邊洗浴，對(dui)于大多數人(ren)來說是一件不(bu)可能每天享受到的奢侈之(zhi)事。但在一......
一(yi)個人旅行第一(yi)，做(zuo)行前檢驗(yan)。尤其是老、弱(ruo)、并殘(can)、幼、孕(yun)，通過體檢確認自(zi)己是否能完(wan)成旅行，客觀條件能否允許旅......
暑假逼(bi)近，又是(shi)全家大小(xiao)出(chu)外旅游(you)的好時光!不(bu)過，夏天里(li)許(xu)多地方(fang)的熱氣炎炎，就算不(bu)是(shi)在撒哈(ha)拉(la)長途跋涉，也會有中暑......
夏日(ri)防曬(shai)對MM很重要1、防曬(shai)夏季進行(xing)海岸線穿越或者是登山，陽光相當強(qiang)烈(lie)，務必要注意(yi)防曬(shai)。一般來(lai)說(shuo)，隊(dui)伍在早晨......
福地茅山七月(yue)的南(nan)京走了梅雨卻迎(ying)來了燥熱的三伏天，此時，沒有什么比吃(chi)著夏季應(ying)時鮮果讓人更加舒心暢快的，在此，我......
游(you)泳(yong)解暑(shu)，勿(wu)忘(wang)保護五官(guan)炎炎夏(xia)日(ri)，游(you)泳(yong)不失(shi)為(wei)消暑(shu)降溫的好(hao)辦(ban)法。但(dan)專家(jia)提醒，夏(xia)日(ri)泳(yong)池人多，游(you)泳(yong)池水質未必干凈，因此......
“以(yi)毒攻毒”避暑高招：泡冷霧溫(wen)泉(quan)泡溫(wen)泉(quan)實際上是一種(zhong)非(fei)常好的(de)解暑降(jiang)溫(wen)的(de)活動，在港、臺地區和日本、歐(ou)洲(zhou)等國家(jia)......
海(hai)邊(bian)悠(you)長的(de)暑假到來了，許多人都計劃出(chu)去旅游，無論(lun)登山或到海(hai)邊(bian)休閑(xian)都是一種放松。不(bu)過(guo)，舟車勞(lao)累之下，如(ru)果不(bu)太(tai)注......
連(lian)島海濱(bin)浴場(chang)連(lian)島海濱(bin)浴場(chang)位于江蘇省(sheng)連(lian)云港市。它是江蘇省(sheng)最大的天然(ran)優(you)質(zhi)海濱(bin)浴常這里(li)金灘碧(bi)海，風和浪柔(rou)，是海......
盡(jin)量(liang)減少劇烈(lie)運動少吃多(duo)餐一頓飯(fan)吃的東西越(yue)多(duo)，為(wei)了消(xiao)化(hua)這(zhe)些(xie)食(shi)物，身體產(chan)生代謝熱(re)量(liang)也(ye)就越(yue)多(duo)。特別注意少吃高(gao)蛋......
