會發聲的青海菜:蜂爾里脊
蜂爾里脊是青海的一道名菜。它是用豬里脊肉烹制的,是由西寧飯莊名廚師張有誠于解放前創制而成的。此菜具有強身補肺益腎的藥膳作用。因為實在剛出鍋的熱肉丸澆上燙芡汁,而立馬會發出似蜂鳴般的響聲,故稱“蜂爾里脊”。此菜既有肉又不膩,好吃。
名菜做法:
1、將豬里脊肉剔除筋膜剁成肉末,加鹽、味精、鮮姜末、料酒等攪勻,擠成肉丸;
2、將雞蛋清加水粉攪勻,制成蛋清水粉糊,放入肉丸掛糊;
3、在熱油鍋中炸至金黃色;經反復劃散炸熟后裝盤,立即澆上燒沸的用高湯、味精、鮮姜末、水淀粉、醬油、鹽、白糖、醋兌成的芡汁,淋上香油,即成。若喜食酸辣味,做芡汁時可將白糖換成辣椒。
關鍵字: 金黃色 青海名菜 雞蛋清