東山島－中國七大海島中國四大名嶼國家帆船帆板隊的訓練基地不完全攻略

東山島地處福建省南端，它由43個小島組成，總面積有194平方公里，被譽為“海峽西岸旅游島”。主要的旅游點有風動石景區、東門嶼、馬鑾灣和位于東山島東北部的銅山古城。銅山古城建于明代洪武年間，當時為防御倭寇以石壘城，設立水寨堅守海防。古城幾經戰爭洗禮，如今雄風依存，城樓宏偉壯觀。城中關帝廟附近海濱石崖上有一塊重約200噸的臨海巨石，狀似玉兔蹲伏，底部接觸僅數寸，風吹石動，搖搖欲墜，故名風動石。古城西北面有九仙山，明代抗倭名將戚繼光和民族英雄鄭成功都曾在此安營扎寨訓練水師。山頂一塊鐫刻著“瑤臺仙”的巨石，是當年的水操臺，周圍古榕遮蔭，樹根在石縫之間攀附盤扎，景色獨特。行程 第一天：自駕車走福泉高速，5.5個小時在東山下高速。過大產大橋進島。主要的酒店都在銅陵鎮的百億新城里。一路標志很清晰。我們入住的是電信的金鑾灣大酒店180元一間。該酒店有自己的海濱浴場免費開放。酒店自己的餐飲部也在浴場經營的大排擋，提供宵夜至凌晨，每人20元可以吃得不錯，比其他的大排擋衛生更有保證。 第二天；與大海親密接觸，東山有2個浴場――金鑾灣和馬鑾灣，我們都去了，個人感覺金鑾灣更好而且離我們入住的酒店很近。金鑾灣面積約14平方公里，其海灣呈“匚”形。北與馬鑾灣毗鄰，南邊是縣境內最高峰的蘇峰山。如果說，馬鑾灣的海是溫柔的女子，那么，金鑾灣的海則是一個堂堂的男子漢；如果說，馬鑾灣是好客的少女，那么，金鑾灣則是豪爽的情人。 金鑾灣的海是一片純正的蔚藍，一直向天邊伸展，極遠的地方與藍天接連，分不出哪是海，哪是天。海是那樣壯闊，那北邊的島、南邊的山，把海拱成一個寬廣的胸膛。海鷗在這海上飛翔，魚兒在這里歡暢跳躍。這里的浪極有陣勢，一層層推著前來，一排排沖擊著海岸。行家們愛上它，選擇了它，1994年11月，世界女子帆板冠軍爭奪賽就在這里舉行。此地也成為國家帆船帆板隊的訓練基地。 金鑾灣的沙灘也壯麗。沿海沙難長達5000米，寬達60-100米。下午還能看到漁民們拉網捕魚.最讓人期待的就是漁民們收網的時候,不知道今天的收成如何,所以就趕去湊熱鬧,和漁民們一起想看個究竟,興致來了就和他們一起拉網,現在想起來真是很懷念份悠閑。 第三天；風動石景區和東門嶼島。座落在東山古城東門海濱石崖上的素的東山風動石，一直是島上人民最引以為榮、視如珍寶的自然奇觀，是國家aaaa旅游區。東山風動石以奇、險、懸而居全國60多塊風動石之最，被古代文人譽為“天下第一奇石”，現在它已經是東山島的標志性景觀。 人們常說，到了閩南，不到東山，是一件憾事；而到了東山，不到風動石，則更是一大憾事。我們看感覺還行，確實不多見。從銅陵鎮往東，距風動石景區800米的海面上，“海上仙山”東門嶼，就如一座巨大的天然山水盆景，靜臥于碧海綠波之中。東門嶼自然風光秀美，人文景觀眾多，與廈門鼓浪嶼、溫州江心嶼、臺灣蘭嶼并稱中國四大名嶼。東門嶼不大，也不高，面積只有1平方公里，最高的山峰海拔也只有91米。我國首部科幻影片《珊瑚島上的死光》中的“馬太博士島”就是東門嶼。《西游記》《海之戀》《八仙過海》等電影、電視劇，也都是將東門嶼作為外景的拍攝基地。東門嶼如此吸引電視、電影藝術家的，是她的自然景觀，是神韻天成，不需任何雕飾的天然美景。東門嶼因此也被稱為“天然影棚”。 第四天；回程。 費用： 1、酒店180元/天（標間）我們住的金鑾灣大酒店是電信的，安全衛生，價格合理； 2、福州至東山往返交通：高速250元/趟（私家車），坐大巴約120元，島內有的士5元起步很便宜； 3、門票：風動石景區20元/人，東門嶼島30元/人（含渡輪），寡婦村紀念館:5元/人 4、就餐：中午和晚餐頓頓海鮮.基本沿用早期漁家的烹飪方法,保持原汁原味,作法也是很簡單,關鍵是依靠良好的品質支撐著它的味道.人均15-20元每餐。最佳的去處是一個叫大鏟的行政村,最佳的品質,最合理的價錢。 小貼士： 1、金鑾灣大酒店電話是0596-5838888。每年5-10月旺季需要提前至少3天預定。 2、下海游泳時，不可吃得過飽，八分飽就好。入水前輕微活動全身各關節防止抽筋。游泳前勿喝酒 3、海邊的陽光不比平日，千萬別趕時髦玩什么陽光浴，小心皮膚曬傷。不下水時身上加一件短袖衫是很必要的。回家后千萬別搓澡，只用浴乳洗一下就ＯＫ了。這時的皮膚最弱了，稍不注意就會破掉，尤其女生，沐浴后最好做一次天然護膚的面膜，但最好不要選用撕拉式的，如有曬后修護霜更好。感覺要暴皮就擦牛奶，但只有當天用才有效，隔天就晚了。 4、以下是高潮時間的計算辦法，高潮后就將退潮，請盡量不要在退潮時游泳，以免退潮時往回游時體力消耗過大發生意外；比如金鑾灣的潮水高潮時間計算方法：以農歷進行計算，從初一到十五乘以0.8,例:今天是初五，就5*0.8=4.就是下午4點及凌晨4點達到高潮，今天是農歷十二,就12*0.8=9.6,那就是上午9點半及晚上9點半達到高潮；農歷十六－三十，就用那個數字減去15再乘以0.8，例:今天是農歷20,那就是(20-15)*0.8=4.那就是下午4點及凌晨4點達到高潮。 5、為了減少吃海鮮引發的食物中毒，盡量選購活的。關節炎患者少吃海鮮。因海參、海龜、海帶、海菜等含有教多的尿酸，被人體吸收后可在關節中形成尿酸結晶，使關節炎癥狀加重。吃海鮮后，一小時內不要食用冷飲、西瓜等食品。 700) {this.height= 700/this.width*this.height; this.width=700;}">(入住的金鑾灣大酒店)700) {this.height= 700/this.width*this.height; this.width=700;}">(傳說中的中國第一風動石)700) {this.height= 700/this.width*this.height; this.width=700;}">(臺灣全島關帝祖廟的的東山關帝廟)700) {this.height= 700/this.width*this.height; this.width=700;}">(海邊還可以潛水，300元每人1小時)700) {this.height= 700/this.width*this.heig
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