老年人出游盡量避開旅游旺季

旅游提示 隨著生活質量的提升和思想觀念的轉變，喜歡旅游的老年人多了起來。專家建議，由于這個人群年齡偏大，精力和體力有限，在出游前必須選擇恰當的時間、行程和交通，以免發生不必要的傷害。 目前，有的旅行社為老年人量身定制了一些適合的線路，這種旅游行程比較輕松、安全，有的也會配備專業的醫護人員隨行。如果選擇參加一般的旅行團，就應該認真考慮出游的時間、地點、行程和交通等因素。 從時間看，老年人應盡量避免在旅游旺季出行，并可選擇在4至6月和9至10月。因為這期間無論南方北方，天氣都比較舒適，不容易激發老年人生病。 從行程看，最好不要選擇路途太遠、景點太多的行程安排，晚上也盡量多休息，不宜太過興奮。期間可以安排一些興趣交流會、養生座談會等。 從交通看，最好搭乘飛機和火車，這樣可以節省時間，避免旅游的疲勞，但如果本身患有較為嚴重的呼吸器官疾病、心臟病等，最好慎重考慮搭乘飛機。建議老年人盡量不要自駕游出行。 編輯：楊旭
關鍵字： 旅游 旅游知識 老年人