拉薩逍遙的日光城

拉薩地處高原，光照充足，有“日光城”之稱。 明媚的陽光，湛藍的天，潔白的云,那就是世界上最高的城市(海拔3650米)，以明媚的陽光和藍天白云而著稱的——西藏拉薩。那里的天空藍得不能再藍，飄著潔白無瑕、仿佛觸手可及的云朵，如此清澈，如此純凈，此時此刻就讓疲憊的心放個假吧！放下所有的憂愁和煩惱，徹底放松下來，好好地去感受生活，感受這份寧靜...... 拉薩的寺廟 拉薩地方不大，寺廟卻不少，光有名的寺廟就有大昭寺、小昭寺和哲蚌寺等，還有那些林林總總的小寺廟，真要花上幾天時間，才能轉個遍。 布達拉宮 天上的宮殿 這本是一座天上的宮殿。是為了成全我們的信仰，才才降落在...[詳細>>] 平民的圣地 大昭寺 “先有大昭寺，后有拉薩城”，大昭寺在藏民中的地...[詳細>>] 小昭寺 與大昭相望 小昭寺相對于大昭寺，小昭寺顯得十分安靜，十分淡然...[詳細>>] 最大的寺廟 哲蚌寺 位于拉薩市西北角山坡上的哲蚌寺，是西藏面積最大的...[詳細>>] 以辯經聞名的色拉寺 色拉寺是拉薩三大寺廟之一，它沒有大昭寺的崇高地位...[詳細>>] 楚布寺 開創活佛轉世 楚布寺，是藏傳佛教噶瑪噶舉派在西藏的主寺，也正...[詳細>>] 不容錯過的甘丹寺 甘丹寺無論在宗教，政治方面，還是在建筑技術方面......[詳細>>] 拉薩小寺廟巡禮 拉薩城里還有眾多有趣可愛的小寺廟，要是都轉遍了...[詳細>>] 拉薩吃住行 速識拉薩之一日傾情(組圖) 古老的八廓街 八廓街的那一抹風情 八廓街，這條拉薩最古老的街道，有著與大昭寺一樣久遠的歷史，在走過了幾千年的春夏秋冬后，又煥發出勃勃生機， 八廓街的歷史要追溯到1300多年前，松贊干布下令在臥堂湖修建大昭寺，同時在湖邊四周修建了四座宮殿，與嬪妃臣民移居宮殿親自監督大昭寺工程的進展。四座宮殿即為八廓街最早的建筑。大昭寺建成后，引來了眾多朝圣者朝拜，日久逐漸踏出環繞大昭寺的一條小徑，為最初的八廓街。寺院周圍陸續修建了18座家族式建筑，為遠道朝圣的信徒或商人提供住宿地。 更多八廓街相關閱讀：拉薩八廓街 那一抹動人的風情 拉薩河風光 徜徉拉薩河 拉薩河發源于念青唐古拉山南麓嘉黎里彭措拉孔馬溝。流經那曲、當雄、林周、墨竹工卡、達孜、城關、堆龍德慶，至曲水縣，是雅魯藏布江中游一條較大的支流。拉薩河是拉薩市的母親河，對拉薩的發展有很大的影響。拉薩市民很熱愛這條河，每到周未或節假日，成群結隊的拉薩人或開車或步行到拉薩河的沿岸、河谷，搭上帳篷，或釣魚、或戲水、或沐浴，喝著酥油茶，吃著從家里帶來的各種美食，盡情享受拉薩的燦爛陽光與閑情逸致，很像漢族的野炊。 拉薩河在拉薩的南部蜿蜒而過。站在拉薩河畔，渾濁的河水緩緩地從腳下流過。拉薩河的南岸是沙地和不多的草木。再遠處光禿禿的石山。山的遠方依然是山，連綿向遠方伸展。陰沉沉的天上，幾朵云像是從山背后冒出來的。 拉薩的甜茶館 拉薩的甜茶館 拉薩的甜茶館有很多，幾乎每一個街道上都有，每一個茶館都布置得古色古香獨具藏文化特色，可能顏色較暗淡，但顏色的搭配比較醒目。據說在拉薩較出名的是革命茶館，有將近30多年的歷史，你每次深入其中，就如同置身入另一種氛圍，讓你的身心得以放松，讓你感到愜意，所以我喜歡拉薩的甜茶館，喜歡那種感覺。 與朋友去甜茶館，只需要一碗藏面和一杯茶。藏面是用牛骨頭湯與牛肉作佐料做成的，吃一碗，香氣溢滿整個身心，能感到那濃濃的湯和濃濃的情。那種牛肉的清香會泌人心脾，不僅能滿足你的胃，還能滿足你的心。 甜茶是藏族人民為了適應環境，而創造出來的一種茶品。它是由牛奶、紅茶、白糖攪拌而成的，經過世代演化、改進，成為現在的這種可口的甜茶，等你喝完了一杯之后，再叫一杯，讓它放在桌上，你盡管與朋友談天論地，待感到口干舌燥時，再喝幾口茶，喝完了再叫，接著聊，周而復始，等茶喝足了，也到了該回去的時候了。 在這里，可以和朋友聊天，也可以在那里發呆，倒上茶，陽光從窗外斜斜地照過來，照在身上，照在臉上，照在生機盎然的植物上，照在茶杯上，也照在熱氣騰騰的茶里。想自己思念的人，想自己懸而未決的事情，想自己周圍需要處理的關系，想過去、現在與未來，思緒可以任意信馬由韁，想你所想，做你所做。讓你充分地放松，不用去偽裝自己，偽裝心靈，即使是冷冷的心在陽光的照耀下也變得暖暖的。 而且周圍喝茶的人有高談闊論的，雖然聲音大你也不覺得嘈雜，有竊竊私語的，好像倆人有太多的話說不完，也有情侶來的，倆人的濃情蜜意就如同喝的甜茶讓你甜到心里。也有與朋友一起靜靜地發呆的，倆人什么話都不說，也有扶老攜幼一起來的，全家一幅其樂融融的景象。 一個外國人就說到他對甜茶館的感受，他說：“在西藏，無論男女老幼都喜歡喝甜茶，從這一點來看就足夠看出在藏族人民的血液里都流淌著某種溫柔與溫暖的東西，他們有著慈祥面容與善良的內心。” 瑪吉阿米 瑪吉阿米的相遇 在東方高高的山巔，每當升起明月皎顏， 那瑪吉阿米的笑臉，會冉冉浮現在心田。 這首詩，傳說是六世達賴喇嘛——倉央嘉措所作。相傳倉央嘉措為了找至尊救世度母、跋山涉水走遍了藏區。有一天在拉薩八角街一事小酒館休息、門外一個月亮般嬌美的少女掀簾窺望。“瑪吉阿米”意思為“純結可愛的少女”。 拉薩八廓街的一個角上有一幢黃色的兩層小樓，相傳就是當年倉央嘉措與瑪吉阿米相遇的地方。如今我們早已無從得知傳說的真假，只留下美好的遐想和悠遠的思念。有很多人都喜歡泡在拉薩的“瑪吉阿米”，有中國人，也有外國人，有偶爾來旅游的，也有長期漂在拉薩不走的。 喝著印度茶、奶茶、甜酥油茶，或者是什么別的飲料，從“瑪吉阿米”二層樓的窗戶上向下望去，不知是否能看到一位美麗動人的姑娘走過，讓人從此魂牽夢縈。 交通 航空 拉薩貢嘎機場辟有國際及省際航線，與成都、北京、上海、重慶、西安、西寧、廣州、昌都、昆明以及尼泊爾加德滿都之間有航線。貢嘎機場位于拉薩以南98公里外的貢嘎縣。 機場巴士來往于機場和拉薩市娘熱路的民航售票中心，車程約1個半小時，費用35～40元。人多的話可以考慮包車，費用150元。 出租車140元，早上從市區到機場司機100元就肯走。 這里提示一下： 1、如果4人去，建議包車，貢嘎機場-拉薩約100元/車，拉薩-貢嘎機場約120元/車。 2、如果乘坐民航班車，建議大家坐汽車前行方向的右手面，因為右邊沿途是雅魯藏布江和拉薩河，風景美麗。 3、民航班車到拉薩后就停在布宮東面的民航賓館，離旅館、旅行社集中地——北京路很近。如果大家要去八朗學、吉日、國際青年旅館，還是建議大家打車去，10元/車。因為步行比較遠，而且還要拖著一大堆行李。 火車 目前在北京、重慶、成都、西寧、上海、蘭州、廣州等城市可乘坐火車前往拉薩。 拉薩火車站位于拉薩市西南的堆龍德慶縣柳梧鄉境內，海拔3600多米，距離布達拉宮近20公里，從市區可乘坐86、89、91路公交車前往。只需1元即可到達布達拉宮廣場，非常方便快捷。打車需要40元左右。 長途汽車 拉薩有北郊和東郊兩個客運站。北郊客運站位于拉薩市扎基路11號，以長途客運為主，有發往那曲、日喀則、山南、阿里、格爾木、香格里拉、仁布、薩迦等地的班車； 東郊客運站位于拉薩市江蘇東路3號，以短途客運為主，有發往八一鎮、當雄、松巴鄉、曲水、羊八井、甘丹寺、熱振寺、林周縣、墨竹工卡、羊卓雍措、桑耶寺等地的班車。 內部交通 市內客運以中巴為主，車費一律每位2元，遠近不論。2路車到堆龍德慶；3、4路到哲蚌寺；5路到色拉寺，大部分線路以藏醫院為車站。 公交車主要沿二環路行駛，101路仙足島--區黨校，102路環城(雙向)，103路公交公司--納金鄉政府，104路軍區總醫院--公交公司，105路電機廠--中和國際城，106路新藏大--八一小 區，107路體育場--達孜縣，108路公交公司--古榮鄉，109路俄杰塘，111路啤酒廠--西農集團，112路次角林--體育場，98路小環城(單 向)，97路公交公司--巴爾庫，96路公交公司--皮革廠。91、89、86路公交車來往于火車站-市區，其中91路由東郊公交總站直接上拉薩大橋，由 老路到火車站，89路經江蘇路過布達拉宮廣場，然后經羅布林卡路、金珠西路上立交橋到火車站，86路走二環路經立交橋到火車站。公交車班次比較少。 出租車不打表，市內一律10元，出城雙方面議。為了打擊黑車和加強對出租車的管理，出租車辦公室對拉薩市區營運的出租車進行統一噴漆，顏色為上部翠綠，下部銀白色。統一“著裝”的出租車與其它車輛區別較大，大家要乘坐盡量選擇這些正規出租車。 如果路途不是特別遠，三輪車最合適，一般3塊，游客一般5塊。拉薩人力三輪車是拉薩作為旅游城市的一大景觀，三輪車招手即停，付3~5元錢就能到達拉薩鬧市區的任何地方，上街辦事、買菜買米、搬點不大不小的物品，穿大街走小巷任意選擇。專為逛風景的話，坐上三輪一路慢悠悠地轉，只要天氣好，拉薩街景可以看個夠。許多賓館、旅社均有自行車出租服務，每小時2元。拉薩民航售票處與全國民航電腦售票系統的聯絡，出藏的旅客可以在拉薩購買到從成都始發全國各地的單程、聯程及返程機票。拉薩是西藏交通的中心，也是游客進藏旅游的集散地，有去往各地的客運車輛。 許多賓館、旅行社均有單車出租。北京中路捷安特專賣店，山地車按車型價格分為20-30元/天(24小時)；普通自行車按車型價格分為10-15元/天(24小時)。國內游客按車價放取押金，即可隨時租車；國外游客租車時可抵押護照即可。 住宿 拉薩是西藏的首府，住宿非常方便，有從最低檔次的招待所到四星級酒店的各種不同酒店，能夠滿足不同需求的旅游者，但到旺季，酒店還是供不應求，所以旺季進藏的游客最好能提前預訂，況且在極宜發生高原反應的環境中，將體力消耗在尋找旅館的過程中，也是一件不劃算的事。 很多背包者喜歡住類似青年旅館的小旅店，它們一般位于八角街附近，對于喜歡拉酒店外景薩老城的游客來說，是一個不錯的選擇，但要記住，很多這類旅館只接待外國游客，出發前打聽清楚，免得碰一鼻子灰，而且這類旅館由于生意較好，有時態度很糟。 讓我們先看看在拉薩最熱的落腳點吧！這是大多數背包客和驢友的選擇，八郎學旅館甚至已經成為世界“十大山地旅館”之一！ 當然一些經濟旅館包括錦江之星對短時停留的朋友也是不錯的選擇。 游玩 主要針對于拉薩市區景點的拉薩兩日游線路。提醒一下：布達拉宮每日限制游覽人數，要早點去。 拉薩老城可不同于我們內陸的老城，千百年來，這孤獨的老城也越發平添許多吸引人的光芒。老城的轉經線路，不可錯過。 美食 拉薩是整個西藏食宿條件最好的地方。飯店中，主要以藏菜、川菜為主，幾家旅店內的餐廳同時也供應尼泊爾和印度菜。每間菜館的價錢相若，惟川菜價格比內地貴。 西式餐廳大都集中于游客比較多的北京路，幾乎每間旅店的餐廳都供應西餐。其中八廊學旅館餐廳所供應的西餐，水準不俗，值得一試；雪域旅館的餐廳懷舊氣氛甚 好。雪域旅館斜對面，面向大昭寺廣場的剛吉餐廳，供應藏菜為主，雖然這里的耗牛牛排奇韌無比，不過這個二樓餐廳的無敵街景，的確值得一坐，一壺紅茶， 一 瓶啤酒，再加一份藏式水餃，大昭寺眾生相，足夠讓人看上半天。大昭寺廣場是最好的小吃街，釀皮，燒烤正宗地道。 部分旅店附設藏式餐館，要是舍得掏腰包的話，位于北京中路，在布達拉前面的“雪神宮”乃上乘選擇，吃一頓正宗藏餐要百多元，這里的生牛肉可分拌汁和風干兩種吃法。也可嘗一下當地的酥油茶，在布達拉宮西側有許多茶攤，但不要喝甜的，那是哄老外的。 購物 拉薩的物品都有著獨特的風味，拉薩最值得購買的特產,挑選幾樣帶回去作為紀念十分不錯。 而購買這些東西，首推八廓街。八廓街是拉薩古老而神圣的轉經街，也是拉薩最著名的小商品街。對于旅行者來講最有吸引力的應該是八廓街的法器、唐卡等。購買了唐卡、轉經筒等法器可以就近請大昭寺的喇嘛開光，當然，需要付少量的費用。西藏的地毯、藏刀、卡墊、圍裙、 民族服裝、民族鞋帽、金銀首飾及各種傳統手工藝品，均為傳統手工制作，工藝精湛，造型優美，具有很濃厚的地方風格和民族特色。 不少游客都喜歡購買藏藥，因為西藏的藥材聞名天下，最出名的有藏紅花、蟲草、雪蓮等，另外還有藏醫以秘方配制、加工、炮制的各式神奇藏藥，如著名的“珍珠七 十”等，但購買藏藥要小心識別，很多地方的藏藥都是贗品。如果要買得放心，最好的地方就是大昭寺廣場對面的西藏藏醫院，或者拉薩西郊的醫藥公司。 八廓街上現在有很多唐卡店，但是最著名的還是老字號：雪域唐卡手工藝店，位于八廓南街16號。 店主人叫茨旦朗杰，師從著名的江白望久。現在雪域唐卡手工藝店的生意非常紅火，來他這學畫的，不分年齡、民族、國籍，都不會收你學費。很多老外都在他這學 畫唐卡。唐卡也是拉薩最為暴利的工藝品，由于不了解唐卡藝術， 大多數旅游者花的錢超過商家進價的幾十倍，還不一定足夠好。建議你去”旅行者“酒吧的老板那里先接受一下相關的培訓。而且不要去唐卡村之類的地方買。 購買尼泊爾銀飾和其它工藝品的店也很多，但不少銀器成色不好或者干脆是假貨，一定要多看幾家，比較之后再作出決定。 在八廓街購物，一定要學會和攤主侃價，最好的買東西的時間是清晨或是傍晚，因為藏民習慣于給第一位主顧和最后一位主顧比較優惠的價格。在拉薩要價最離譜的東西一般就是天珠，買的時候一定要小心。不過，真的天珠數量相當稀少，八廓街上可以說很難買到真品。
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